viernes, 31 de mayo de 2013

Me encanta abrazar

A lo largo de mi vida he recibido distintos tipos de abrazos como demostración de afecto. Todos tenemos la necesidad de tocar y ser tocados, de aceptar y ser aceptados, de amar y ser amados y el abrazo es la respuesta natural para ello.

Me gustan los abrazos laterales, en donde alguien te pasa la mano por los hombros o la cintura y te guía o simplemente te acompaña... te hace sentir segura. O esos en donde de repente te sorprenden por detrás y sientes los brazos de la otra persona y te hace sonreír al sorprenderte con esa demostración de cariño no esperada... Están también los abrazos grúa, en donde los brazos del otro son tan fuertes que te cargan y te alejan del piso, haciéndote volar... 

Adoro los abrazos acurrucados, los de cachete con cachete, los abrazos "sanguchito" donde se le da cariño a quien está en el medio, los abrazos "mírame a los ojos y siénteme cerca a ti", o cualquier abrazo en donde pueda transmitir la emoción que siento en ese momento, sea tanto para ser consolada como para consolar. Lo veo como un medio para pasar energía de uno al otro, tanto para cargarse de ella como para regalarla.

Mi preferido es el abrazo del oso. El abrazo fuerte, rico, en el cual sientes que la otra persona lo está recibiendo al mismo tiempo que tú y te das cuenta de cuánto le gusta, donde escuchas su respiración y su entrega, donde se te cierran los ojos y te sientes envuelto en un remanso de paz y seguridad.

Así que aprovecharé que hoy es viernes, fin de semana y me daré un banquete de abrazos! 



jueves, 30 de mayo de 2013

La empatía: Nos falta a muchos...

Este es el tema que tenía dando vueltas en la cabeza... Le doy gracias a una persona X que por su falta de empatía hizo posible que yo pensara en eso y lograra este blog... Ven? Las cosas SIEMPRE ocurren por algo :-)

Uno de los elementos claves de la Inteligencia Emocional es la empatía.
Me he dado cuenta que gran parte de las personas no saben ponerse en el lugar del otro y no logran percibir que sus comentarios o acciones, bien intencionados o no, hacen daño, pues hieren sentimientos y no se ajustan a la verdad.

Si estas personas solo escucharan y vieran el otro lado de la moneda, podrían evitar criticar o juzgar al otro sin conocer el trasfondo de los hechos o el porqué de su conducta.

Si solo se pusieran en los zapatos del otro y lo entendieran sin prejuicios o críticas, solo escuchando y comprendiendo, sin dar consejos que no les hayan pedido, podrán dejar el egoísmo y agendas escondidas atrás y así lograrán brindar comprensión sincera, solidaridad y ayuda si fuera requerida.


Mucho Tiempo en mis Manos


Hoy desperté con un tema en la cabeza que estaba dale que dale rumiando en mi cerebro y no había forma de sacarlo de ahí... Traté de mil maneras: me preparé mi café con dos tostadas, luego me puse a limpiar la casa buscando dejarla lista para la noche porque vienen los primos de mi Gurú, en el camino me olvidé de seguir limpiando y me encontré con el bendito tema dando vueltas nuevamente... me senté en la sala y decidí facebookear un rato.  En eso, mientras estaba mirando las fotos de mis amig@s y viendo más patrones para mi frivolité me encontré pensando en el tema nuevamente y me dije "lo tengo que sacar de mi organismo YA!" y me puse a escribir.

Me di cuenta que escribiendo sacaba muchas cosas en claro y me pasé la siguiente hora escribiendo... Al final logré sacar lo que me estaba poniendo curcuncha de tanto pensar y le di a "Publicar". Ya con lo que había escrito me quedé tranquila y me puse a limpiar lo que me faltó en casa. :-)

En eso sonó el teléfono, era mi Gurú. Comentamos sobre mi post y me dijo "Qué tal comentario, me pareció alucinante, se puede aplicar a muchas personas específicamente o a todos en general..." Y llegamos a la conclusión que tengo mucho tiempo en mis manos. Mucho tiempo en donde puedo pensar y hacer lo que quiera en los momentos que quiera y usarlo como yo quiera.
Y así nace este blog. Me di cuenta que al tener mucho tiempo en mis manos lo voy a usar en escribir lo que pienso y quiero. Total, cada uno encuentra la manera de matar sus pulgas... cierto?